Бокс и Кикбоксинг в Барселоне и Сант-Кугат, если вам немного за 50.

Если вам немного за 50, это не повод отказываться от активной жизни и спортивной формы. Бокс, кикбоксинг и тайский бокс — не только виды спорта, но и доступный , мощный инструмент для сохранения бодрости, молодости, уверенности в себе и отличного настроения.

Не бойтесь попробовать. Современные тренировки адаптированы под любой возраст и уровень подготовки. Главное — выбрать правильного тренера. Настоящий профессионал никогда не поставит вас в спарринг на первой тренировке. Он будет подбирать Вам правильную нагрузку в соответствии с возрастом и физической формой, терпеливо обучать технике, помогать понять суть движения, развивать ваше тело и при этом беречь здоровье.

Важно, чтобы тренер был профессиональным, доброжелательным, интеллигентным. На боксерской тренировке не должно быть мата, давления, агрессии, футбола и другого фитнес способа бесцельно убить ваше время на тренировке . Ваша цель — тренироваться с удовольствием, а не терпеть токсичную атмосферу.

Как и в любой сфере, среди тренеров встречаются случайные и некомпетентные люди. Поэтому выбирая — включайте голову, слушайте свою интуицию.

Спорт после 40 — это ваш шанс чувствовать себя сильным, живым и настоящим. Начните. Ваш организм будет Вам благодарен.                                                                                                                                                                         Индивидуальные тренировки в Барселоне и в Сант Кугат  Бокс, Кикбоксинг, Тайский Бокс проводит  Мастер, Чемпион Мира, обладатель 9 Мастерских Черных поясов, обладатель 2 университетских образований.